在2023年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1131 千卡
|
脂肪: 39.99克 | 蛋白质: 106.05克 | 碳水物: 74.29克.
早餐: Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Оливковое Масло. 午餐: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Куриное Филе. 晚餐: Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 小食/其他: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Hyper Chocolate Pudding, Zero Butter Wave Печенье Сливочное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|