在2023年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
804 千卡
|
脂肪: 49.08克 | 蛋白质: 40.91克 | 碳水物: 49.96克.
早餐: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Край Каравай Батон с Отрубями. 午餐: Слобода Майонез, Борщ со Свининой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|