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robal7的日记, 2023年09月22日

在2023年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
82 公斤 最近减少: 9 公斤.    还有: 16 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月22日:
1954 千卡 脂肪: 58.38克 | 蛋白质: 111.77克 | 碳水物: 249.41克.   早餐: Pascal Beillevaire Maitre Fromager Brie De Meaux Dongé (Au Lait Cru), Mischbrot. 午餐: K-Classic Thai Duftreis Gekocht, Tomatensuppe. 晚餐: Pierogi Ruskie. 小食/其他: Call A Pizza Pizza Capricciosa, Nektarinen, Pflaumen, Birnen, Harzer Harzer Käse. 更多的......
1998 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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