在2023年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2051 千卡
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脂肪: 94.09克 | 蛋白质: 109.14克 | 碳水物: 194.32克.
早餐: Ферма Молоко 2,5%, Маркетопт Мед Квітковий Натуральний, Творог 5%. 午餐: Trapeza Рисовое Ассорти, Куриное Филе, Капуста Тушеная. 晚餐: Trapeza Рисовое Ассорти, Куриное Филе, Капуста Тушеная. 小食/其他: Сан Саныч Семечки Жареные, Фрукты Слива. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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