在2023年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 52.83克 | 蛋白质: 117.09克 | 碳水物: 194.46克.
早餐: Selex Gallette di Riso Vivi Bene, Ristora Caffè & Ginseng, Orto d'Autore Marmellata Frutti di Bosco. 午餐: Snep Barretta Sostitutiva Pasto, Alpro Soya Latte di Soia, Enervit Instant Meal Cioccolato. 晚餐: Zucchine Cotte, Findus Minestrone, Uovo Sodo, Mowi Tranci di Salmone Marinati, Riso. 小食/其他: Go For Fit Barretta Proteica al Cioccolato Bianco (Go For Fit), Latte di Soia, Xcore Predators Prey. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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