在2023年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 66.37克 | 蛋白质: 66.47克 | 碳水物: 105.11克.
早餐: Магнит Яйцо Варёное, Батон Нарезной, Путина Икра Сельди Ястычная Соленая. 午餐: Батон Нарезной, Свекла с Чесноком и Майонезом, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Рис Вареный, Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|