在2015年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 106.49克 | 碳水物: 122.25克.
早餐: Magnum Какао, Аланталь Сливочное Масло, Вода, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. 午餐: Вода, Magnum Какао, От Крестьяночки Творог От Крестьяночки, Снеда Сметана 10%. 晚餐: Чай. 小食/其他: Magnum Какао, Савушкин Хуторок Творог 1%, Campina Сливки Порционные, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|