在2023年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 66.26克 | 蛋白质: 116.81克 | 碳水物: 182.38克.
早餐: Майонез, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Брест Литовск Сыр Монастырский, Огурцы Кислого Рассола. 晚餐: Икра Красная, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Дальморепродукт Лосось Натуральный. 小食/其他: Prisma Яблоко Антоновка , Пятерочка Груша Сезонная , Лобио, Желтая Кукуруза. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|