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70.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 86.69克 | 蛋白质: 58.82克 | 碳水物: 22.73克.
午餐: Komo Peynir Tradiciyniy Tverdiy 150Gr, Ceviz, Nature's Supreme Collagen Peptides, Yumurta, Siyah Zeytin, Mantar, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Pınar Tereyağı. 晚餐: Badem, Fındık, Kaju. 更多的......
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一星期增加46.9 公斤
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