在2023年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 39.09克 | 蛋白质: 77.78克 | 碳水物: 113.52克.
早餐: Лимонад, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пицца От Гудфуд Kw. 午餐: Рассольник с Курицей Kw, Щедрые Хлебцы Бородинские. 晚餐: Карбонат под Сыром Kw, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Пиво, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|