在2023年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 56.61克 | 蛋白质: 39.84克 | 碳水物: 187.57克.
早餐: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, AdeS Leite de Soja Original, Vitafor Proteína Isolada de Ervilha e Arroz . 午餐: Mangas, Tomates, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Carioca Feijão Cozido. 晚餐: Santa Helena Amendoim Crokíssimo Salsa e Cebola, Tâmara, Biscoito de Polvilho, Coco, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Farinha de Mandioca, AdeS Leite de Soja Original. 小食/其他: DIA Manga Rosa . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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