在2015年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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78.0 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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528 千卡
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脂肪: 32.04克 | 蛋白质: 26.87克 | 碳水物: 34.79克.
早餐: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg. 午餐: Apples. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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