在2023年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 59.29克 | 蛋白质: 48.86克 | 碳水物: 214.11克.
午餐: Maicih Keripik, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Aoka Roti Panggang Rasa Keju. 晚餐: Kerupuk Putih, Mangga, Pepaya, Sawi Hijau, Uleg Sambal Pedas, Ikan Kembung, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Aoka Roti Panggang Rasa Buah Blueberry, Kerupuk Beras. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|