在2023年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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89.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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570 千卡
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脂肪: 29.02克 | 蛋白质: 34.78克 | 碳水物: 43.00克.
午餐: Great Value Sea Salt Popcorn, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Fresh'n Easy Garden Salad, Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing. 小食/其他: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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