在2023年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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113.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 67.61克 | 蛋白质: 54.60克 | 碳水物: 51.99克.
早餐: Майонез, Баклажаны Гриль, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Монастырский. 晚餐: Подсолнечное Масло, Ряба Яйца Куриные. 小食/其他: Зеленый Лук, Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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