在2023年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 37.19克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 83.38克.
早餐: Vollkornbrot, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer. 午餐: Feigen. 晚餐: Nixe Thunfisch in Öl, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). 小食/其他: Pistazien. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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