|
-500
|
74.4 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 81.54克 | 碳水物: 66.03克.
早餐: Farm Milk Молоко 2%, Помидоры, Latgale Tējas Siers, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Annele Kupināts Siers Нарезной Сыр, Forevers Aspika Desa Ar Dārzeņiem, Farm Milk Gouda Kausēts Siers Плавленный Сыр, Hanzas Maiznīca Ruzdu Rikas 1 Кусочек. 晚餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Цукини, Rimi Tuncis Тунец в Томатном Соке , Огурец (с Кожурой), Favorite Extra Virgin Olive Oil, Помидоры. 小食/其他: Maxima Buljona Pīrādziņš Пирожок Бульоный 60Гр. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|