在2023年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2593 千卡
|
脂肪: 91.95克 | 蛋白质: 109.03克 | 碳水物: 340.79克.
早餐: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Тихорецкая Пшеничная Мука, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Сахарный Песок, Яблоко, Яйцо. 午餐: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Гранд Меню Пельмени, Арбуз. 晚餐: Вкусная Тема Ткемали Сливово-Гранатовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Родные Края Чечевица Красная, Арбуз, Форель. 小食/其他: Арбуз, Тихорецкая Пшеничная Мука, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Сахарный Песок, Яблоко, Яйцо, Арбуз, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Сахарный Песок, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Тихорецкая Пшеничная Мука, Кубанская Буренка Сметана 15%, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|