在2023年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 56.60克 | 蛋白质: 27.23克 | 碳水物: 159.01克.
早餐: Teh Manis, Roma Biskuit Kelapa. 午餐: Kentang Goreng. 晚餐: Selada Kol, ABC Saus Sambal , Mayones, Selada, Onion Rings, Belfoods Chicken Nugget, Telur Rebus, Jus Jeruk. 小食/其他: Regal Marie. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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