在2015年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 43.25克 | 蛋白质: 96.50克 | 碳水物: 203.19克.
早餐: Sugar, FairLife milk 2%, My Essentials Extra Creamy Whipped Topping, Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. 午餐: Coca-Cola 90 Calorie Coke, Subway Provolone Cheese, Subway Chipotle Southwest Sauce, Frito-Lay Baked Potato Chips, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. 晚餐: Publix Lowfat Vanilla Frozen Yogurt, Jay Robb Egg White Protein Powder, FairLife milk 2%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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