在2023年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 30.27克 | 蛋白质: 71.99克 | 碳水物: 165.07克.
早餐: Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich, Goldähren Baguette Brötchen. 晚餐: Real Thai Reispapier, Hähnchenbrustfilet, Eat Happy Add Teriyaki Sauce. 小食/其他: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream, All Stars Oatcake Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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