在2023年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1894 千卡
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脂肪: 82.35克 | 蛋白质: 94.36克 | 碳水物: 194.99克.
早餐: Fuji Apples, Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas, Naartjie, Almonds, Vital Medium Fat Plain Yoghurt, Guavas, Strawberries. 午餐: Chicken and vegetable soup, Bakers Salticrax with Roasted Onion. 晚餐: Rose Wine, Green String Beans, Gem Squash, Chicken Wing. 小食/其他: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Fuji Apples, Food Lovers Peanuts and Raisins, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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