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joelma_sousa的日记, 2023年09月20日

Tá difícil 😥
59.3 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 11.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月20日:
1077 千卡 脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 35.95克 | 碳水物: 153.09克.   早餐: Pão de Leite, Tirol Leite Integral, Marilan Biscoito Maizena Integral, Tirol Leite Integral. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Soya Maionese Caseira. 更多的......
一星期增加2.1 公斤


评论 
Não desista!! 
2023年09月20日 会员:: fabio1775
É muito difícil, mais não vou desistir. Obrigada  
2023年09月21日 会员:: joelma_sousa

     
 

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