在2023年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 41.46克 | 蛋白质: 51.44克 | 碳水物: 197.40克.
早餐: Bizim Tarla Ajvar Salati, Стандарт Гранатовый Сок, Zucchine Cotte. 午餐: Zuppa di Lenticchie, Baguette. 晚餐: Crackers, Zuppa di Lenticchie. 小食/其他: Marmellata Light. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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