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Жежека
日记
2015年03月28日
Жежека的日记, 2015年03月28日
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在2015年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
78 公斤
最近减少:
26.8 公斤
.
还有:
13 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年03月28日:
388 千卡
脂肪: 7.98克 | 蛋白质: 20.86克 | 碳水物: 67.31克.
早餐:
Обычные Блины, Малиновое Варенье, Вкуснотеево Творог 0,3%.
午餐:
Магнит Груша Китайская.
更多的......
一个星期减少187.6 公斤
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