在2023年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1795 千卡
|
脂肪: 57.51克 | 蛋白质: 101.10克 | 碳水物: 228.98克.
早餐: Grizzly Nuts Peanut Butter Choco, Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская, Parmalat Молоко 1,8%, Чай. 午餐: Мёд, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Банан, ВкусВилл Масло Гхи. 小食/其他: Банан, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Чай, Мёд, Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|