在2023年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 65.03克 | 蛋白质: 60.66克 | 碳水物: 192.00克.
早餐: American Style Sandwich Scheiben, Edeka Milka Haselnusscreme. 午餐: After Eight Minz Schokoladen Dessert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper. 晚餐: Müller Milch Reis High Protein Vanille. 小食/其他: GutBio Pufuleti, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. 更多的......
|
稳定体重
|