在2023年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.1 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 30.25克 | 蛋白质: 68.22克 | 碳水物: 177.08克.
早餐: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный). 午餐: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|