在2023年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2336 千卡
|
脂肪: 57.31克 | 蛋白质: 71.77克 | 碳水物: 296.52克.
早餐: Novus Зефір Зі Смаком Чорниці, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кулиничи Лаваш Вирменский, Сахар, Премия Форель Слабосоленая, Авокадо. 午餐: Lekker Йогурт Білий , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печеные Овощи. 晚餐: Tuc Tuc с Сыром, Де Сад Сидр Сухой Яблочный, Krusovice Пиво Темное, Corona Пиво, Ninja Sushi Маки Тунец, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. 小食/其他: Сильпо Пирожное Картошка с Кокосом, Малина, Голубика, Капучино. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
I'm enot you are not的体重历史
|