在2023年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 76.56克 | 碳水物: 154.35克.
早餐: Миндаль Миндаль, Bombbar Топпинг Карамель, Простоквашино Сметана 15%, Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Яблоко Сезонное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Золотые Луга Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 午餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Жизнь Март Яичная Лапша с Говядиной и Овощами. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Кетчуп Томатный, Троекурово Котлеты Деревенские, Макфа Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|