|
😔😔
|
103.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 34.87克 | 蛋白质: 78.36克 | 碳水物: 178.77克.
早餐: Café, Lidl Tropezienne, Gâteau de Pain , Madeleine. 午餐: Escalope de Poulet, Huile d'Olive, Courgette, Oignons, Poivrons Jaunes Doux, Riz Blanc (Long Grain), Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Bouillon de Légumes. 晚餐: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Velouté butternut patate douce poireaux. 小食/其他: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Baguette, Café. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|