在2023年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 45.26克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 211.23克.
早餐: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Rainbow Кетчуп, Гарнир: Спиральки с маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 午餐: Виталюр Батон, Блюдо: Гречка с тушёнкой (2023.09.05). 晚餐: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Rainbow Кетчуп, Гарнир: Спиральки с маслом. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|