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99.3 kg
219.0 lb
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99.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 99.78克 | 碳水物: 105.27克.
早餐: President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Pace Chunky Salsa Medium, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Bread, My Whole Wheat, Egg. 午餐: Pace Chunky Salsa Medium, Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat, Egg. 晚餐: Beef Stew with Barley, Liberte 2% Greek Yogurt. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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