在2023年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 56.11克 | 碳水物: 112.24克.
早餐: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш, Кофе. 晚餐: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш, Вкусно и Точка Креветки 6 Штук. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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