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Gone up but had 2 days with cream teas.
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63.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 37.14克 | 蛋白质: 32.45克 | 碳水物: 139.73克.
早餐: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 午餐: Aldi Spicy Meat Feast Pizza. 晚餐: Tesco Houmous, Carrots , Red Table Wine . 小食/其他: Aldi Seal Bar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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