在2011年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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1688 千卡
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脂肪: 88.61克 | 蛋白质: 144.37克 | 碳水物: 92.21克.
早餐: Avocados, Egg White, Egg, sweet italian sausage, Kale, Broccoli. 午餐: Sesame Oil, zucc, mushrooms, Kale, pork loin. 晚餐: grape tomato, Uncured Hickory Smoked Bacon, broc, True Protein Pea pp, Peanut Butter, Baby-Cut Carrots, pea pod. 小食/其他: cashew butter, true protein, blueberries, egg white. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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