在2023年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
720 千卡
|
脂肪: 57.82克 | 蛋白质: 34.59克 | 碳水物: 15.34克.
晚餐: Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Джанкойское Молоко Творог 9%, Яйцо Куриное, Помидоры, Оливковое Масло, Руккола, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|