在2023年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 37.47克 | 蛋白质: 75.33克 | 碳水物: 136.79克.
早餐: Гарнец Рисовая Мука, Чай, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Банан, ВкусВилл Масло Гхи. 午餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка-Бройлера Халяль. 小食/其他: Банан, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Etlon Эспрессо, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|