在2023年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 83.65克 | 蛋白质: 79.96克 | 碳水物: 134.11克.
午餐: Edeka Burrata, Gurke (Geschält), Tomaten. 晚餐: Butter, Schalotten, Philadelphia Protein So Leicht , Champignons, REWE Stockschwämmchen. 小食/其他: Lorenz Salzstangen. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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