olga21w的日记, 2023年09月18日

在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）

76.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 11.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月18日:

596 千卡

脂肪: 41.78克 | 蛋白质: 29.16克 | 碳水物: 30.44克. 午餐: Арахис, Салат Айсберг, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Свекла Вареная. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

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