eli seti的日记, 2023年09月19日

mulai serius defisit lagi sampe 48kg. 12 September 2023

52.9 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月19日:

508 千卡

脂肪: 13.01克 | 蛋白质: 17.06克 | 碳水物: 85.07克. 早餐: Zee Susu, Quaker Instant Oatmeal, Bubur Kacang Hijau. 午餐: Roti Gandum. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

eli seti的体重历史