在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 36.17克 | 蛋白质: 37.70克 | 碳水物: 143.98克.
早餐: Ашан Сырные Шарики, Mollis Моментальная Овсяная Каша. 晚餐: Президент Масло Сливочное 82%, Картофель Отварной, Лента Скумбрия Холодного Копчения , Белые Грибы (Обжаренные). 小食/其他: Банан, Виноград Дамские Пальчики. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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