在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 64.97克 | 蛋白质: 84.07克 | 碳水物: 269.94克.
早餐: Brigadeiro de Maltine, Marilan Cream Cracker Especial. 午餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Bolo de abacaxi, Pão de Leite, Aviação Manteiga com Sal, Leitissimo Leite Desnatado . 小食/其他: Brigadeiro. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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