在2015年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2101 千卡
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脂肪: 90.17克 | 蛋白质: 122.91克 | 碳水物: 202.53克.
早餐: Snak Club Raw Almonds, Land O'Lakes Spreadable Butter, Sour Dough Bread, Grapefruit. 午餐: Beecher's "World's Best" Mac & Cheese, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Cooked Brussels Sprouts. 晚餐: Miso Soup, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Fresh & Easy Bulgogi Seasoned Korean Inspired Beef, Shrimp Tempura, Vegetable Tempura, Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers. 小食/其他: Coconut Secret Classic Coconut Bar, Cookie, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Yogurt Covered Pretzel, Publix Red Seedless Grapes. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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