注册  |  登录

valeespi1的日记, 2023年09月18日

在2023年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
65.3 公斤 最近减少: 1.7 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月18日:
1775 千卡 脂肪: 70.89克 | 蛋白质: 87.45克 | 碳水物: 195.87克.   早餐: Manzana Verde, Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces, Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo. 午餐: Misky Chocolate con Leche, Empanada de Carne. 晚餐: Budín, Nalga, Veneziana Pan Integral con Salvado, Lechuga, La Paulina Queso Port Salut. 小食/其他: Flynn Paff Caramelos Masticables, La Serenísima Leche Descremada Protein, Frutillas. 更多的......
一星期增加0.2 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


valeespi1的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。