在2023年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1775 千卡
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脂肪: 70.89克 | 蛋白质: 87.45克 | 碳水物: 195.87克.
早餐: Manzana Verde, Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces, Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo. 午餐: Misky Chocolate con Leche, Empanada de Carne. 晚餐: Budín, Nalga, Veneziana Pan Integral con Salvado, Lechuga, La Paulina Queso Port Salut. 小食/其他: Flynn Paff Caramelos Masticables, La Serenísima Leche Descremada Protein, Frutillas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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