natali5721的日记, 2023年09月18日

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在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）

70.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月18日:

1946 千卡

运动: Bicicleta - 30 分钟, 休息 - 23 小时和 30 分钟. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

支持

Pré-menopausa ☹️ não está a ser fácil fazer exercício físico.

2023年09月18日会员：: natali5721

O meu peso normal é 62kg neste momento estou com 70,5kg a minha altura é 1,64 agora tenho um esporão calcâneo … correr e caminhada já não posso fazer… estou com excesso de peso, neste momento não trabalho, enfim…

2023年09月18日会员：: natali5721


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