在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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111.2 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 162.88克 | 碳水物: 126.39克.
早餐: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Ägg, Scan Bacon. 午餐: ICA Svarta Bönor, Kycklingfilé, Basmatiris (Kokt). 晚餐: ICA Svarta Bönor, Kycklingfilé, Basmatiris (Kokt). 小食/其他: Granny Smith-Äpplen. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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