在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
784 千卡
|
脂肪: 43.33克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 42.40克.
早餐: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Американо, Рыба в Кляре. 晚餐: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хек Жареный. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|