在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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100.9 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 70.46克 | 蛋白质: 41.22克 | 碳水物: 232.53克.
早餐: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Кировский Мясокомбинат Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Батон. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Хачапури. 晚餐: Груша, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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