在2023年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 52.13克 | 蛋白质: 101.50克 | 碳水物: 91.18克.
早餐: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Санта Бремор Фиш Мусс, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Магнит Яйцо Варёное . 午餐: FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя. 晚餐: Славмо Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|